熱中症にご注意!

  • 2017.07.25 Tuesday
  • 22:19

お久しぶりです。せきです。おじぎ唐突ですが今日(25日)1年以上ぶりに会社を休みましたがっかり実は昨夜から少々体調に違和感があったが、寝れば治るかなと思っていました。しかし朝起きると体中汗びっしょり熱っぽさがありました。ただ咳や鼻水などの風邪の症状は無かったので熱中症かと思いました。げっそり頭痛や食欲も落ちていたので簡単に休みたくなかったが、大事をとって休むことにしました。

 

水分をとりながら体中を冷やしました。特に頭が暑かったので保冷剤で冷やしたがすぐに溶けてしまいました。昼頃になってもまだ体の火照りが残り食欲も戻っていませんでした。夕方ごろになって回復に向かい火照りもなくなり食欲も少し戻ってきました。ホッ頭痛も治まりとりあえずこうしてブログが書ける状態に戻りました。汗明日は出勤できるように早めに寝ます…。

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  • 2017.11.25 Saturday
  • 22:19
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